子供の免疫力を高める方法

プレゼント!

レシピ

【つゆっこレシピ#1】ちりめんごぼう

これだけでほとんどの和食が作れちゃう。

つゆっこ。

家庭で手作りできる、安心の無添加な、
和の食アカデミーオリジナルの万能つゆです。

 

作り方は、料理教室にてお伝えしています。

 

そのつゆっこを使ったレシピ#1

 

ちりめんごぼう

image1.jpeg

 

材料

image1.jpeg

・輪切りごぼう
・ちりめんじゃこ

・少しの油
・白ごま
・山椒粉

 

作り方

1.輪切りごぼうを少しの油で炒めます。

2.ちりめんじゃこを炒めます。

3.和食つゆ2 水1の割合で味付けします。

4.しっとりと味がからんだら火を止めます。

5.白ごま、山椒粉を振ったら完成です。

 

image1.jpeg

 

ウチの奥さんが好きなこの料理。

おにぎり、お茶漬け、お弁当に使えます。
豆腐の上にのせても美味しいですよ。

 

是非、お試しくださいね(^▽^)/

 

 

テキストプレゼント!

子どもや家族の免疫力を上げたい方

子どもがよく体調を崩して悩んでいる方

集団生活の中でよく病気をもらってくる子どもがいる方

家族の健康やアレルギーが気になる方

添加物や冷凍食品のごはん作りから抜け出したい方


メルマガ登録すると

最強の子ども免疫食のテキスト

をプレゼント中です。

テキストを手に入れた方から

子供の体が強くなった
保育園や幼稚園、学校を休まなくなった
子供も一緒に家族の体調が良くなった

と評判です。

この機会にぜひ登録してみてください。

子供の免疫力を高める方法

-レシピ
-, , , , , ,