子供の免疫力を高める方法

プレゼント!

料理のコツ

常備菜にオススメ!万能肉味噌黄金比

 

料理人が教える
常備菜にオススメ!万能肉味噌黄金比

 

肉味噌があれば、
冷たい麺料理(ジャージャー麺や冷やしタンタンメンなど)や
ごはんものにも大活躍!

レタスなどの野菜と合わせても
美味しいです。

黄金比は、

味噌     3
砂糖     2
お酒     2
みりん    2
白ごま    2
しょうゆ   少々

お肉と炒める時は、
焦げやすいので注意しながら
お酒とみりんのアルコールを飛ばしてください。

お好みで
しょうがにんにく、白ネギ、にら、青ネギ
すりおろしやみじん切りを加えても美味しいです。

味噌を赤みそやテンメンジャンにすると
コクと深みが出ます。

ぜひお試しくださいね。

今日も応援しています。
o(^▽^)o

テキストプレゼント!

子どもや家族の免疫力を上げたい方

子どもがよく体調を崩して悩んでいる方

集団生活の中でよく病気をもらってくる子どもがいる方

家族の健康やアレルギーが気になる方

添加物や冷凍食品のごはん作りから抜け出したい方


メルマガ登録すると

最強の子ども免疫食のテキスト

をプレゼント中です。

テキストを手に入れた方から

子供の体が強くなった
保育園や幼稚園、学校を休まなくなった
子供も一緒に家族の体調が良くなった

と評判です。

この機会にぜひ登録してみてください。

子供の免疫力を高める方法

-料理のコツ
-, ,