普段の食事で脳を育てる 子どもの脳が良くなる食事

料理のコツ

きゃべつの冷凍保存のポイント

料理人が教える
きゃべつの冷凍保存のポイント

 

冷凍保存する場合は、
小さく切ると水分が抜けやすくなるので、
やや大きめに切りましょう。

シャキッとした食感はなくなりますが、
しんなりと柔らかくなり甘みも増すので、
煮ものや汁けの多い炒めものなどにぴったりです。

くたくたのきゃべつ料理を食べたいときに
味も良くしみるので便利です。

水けをしっかりと絞ると、
浅漬けやサラダにしても
大丈夫です。

ぜひお試しくださいね。

 

毎日、何を作ろうと悩んでいる方

レシピ見ながら料理を作っている方

料理に苦手意識がある方

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