子供の免疫力を高める方法

プレゼント!

料理のコツ

ブロッコリーの洗い方

料理人が教える!
ブロッコリーの洗い方

ブロッコリーは、
洗い方で美味しさが変わります。

そもそもブロッコリーは、
ワックスブルームと呼ばれる天然のロウ(蝋)成分が
あるために水をはじきます。

そのため
流水ではとれないため、
ボールに水をためて
房をつけて振り洗いする。
のが正解です。

そうすることで、
房の中の汚れがとれて
安心して料理ができます。

ちなみに
ゆで終わったブロッコリーは
房を下にして
水切りすると
しっかりと水が切れて美味しいです。

ぜひお試しください。

今日も応援していますo(^▽^)o

テキストプレゼント!

子どもや家族の免疫力を上げたい方

子どもがよく体調を崩して悩んでいる方

集団生活の中でよく病気をもらってくる子どもがいる方

家族の健康やアレルギーが気になる方

添加物や冷凍食品のごはん作りから抜け出したい方


メルマガ登録すると

最強の子ども免疫食のテキスト

をプレゼント中です。

テキストを手に入れた方から

子供の体が強くなった
保育園や幼稚園、学校を休まなくなった
子供も一緒に家族の体調が良くなった

と評判です。

この機会にぜひ登録してみてください。

子供の免疫力を高める方法

-料理のコツ
-,