子供の免疫力を高める方法

プレゼント!

料理のコツ

時期で違う!アスパラガスの美味しい料理法

 

料理人が教える
時期で違う!アスパラガスの美味しい料理法

 

今からアスパラガスのシーズンです。

出始めのアスパラは、
水分が多いので、
ゆでると水っぽくなってしまいます。

炒めて食べるのが
旨味を閉じ込めてジューシーなので、
オススメ。

その時に、包丁で切らずに
ぽきぽきと折って使うのも
テクニックの一つ。

包丁で切ると、
アクが出やすいですからね。

見た目は、切ったほうがきれいなので
どちらを優先するか?ですね。

そして、
シーズンを迎え、終わりに近づいてくると
水分量がへってくるので、
ゆがいて食べるのがオススメです。

ぜひお試しくださいね。

今日も応援しています
o(^▽^)o

テキストプレゼント!

子どもや家族の免疫力を上げたい方

子どもがよく体調を崩して悩んでいる方

集団生活の中でよく病気をもらってくる子どもがいる方

家族の健康やアレルギーが気になる方

添加物や冷凍食品のごはん作りから抜け出したい方


メルマガ登録すると

最強の子ども免疫食のテキスト

をプレゼント中です。

テキストを手に入れた方から

子供の体が強くなった
保育園や幼稚園、学校を休まなくなった
子供も一緒に家族の体調が良くなった

と評判です。

この機会にぜひ登録してみてください。

子供の免疫力を高める方法

-料理のコツ
-,