家庭料理の教科書7大特典プレゼント ボタン HOME > 健康の知識 > 健康の知識 喉のイガイガにかぼちゃがオススメなワケ 2021年1月29日 かぼちゃには βカロテンやビタミン類が 豊富に含まれており 栄養価が満点だから。。 とくにβカロテンは体内で代謝された分は ビタミンAに変化するんですよね。 ビタミンAには 粘膜の修復を助けてくれて 免疫力を高める効果も認められており、 のどの粘膜修復にも 役立ってくれるんです!! これからの季節、 必須ですね^^ ぜひ覚えておいてくださいね。 今日も応援しています^^ 家庭料理の教科書7大特典プレゼント ボタン Twitter Share -健康の知識 -かぼちゃ, のどの痛み