子供の免疫力を高める方法

プレゼント!

未分類

子供が喜ぶおせち サーモン昆布巻き

 

料理人が教える
子供が喜ぶおせち サーモン昆布巻き

我が家は、にしんではなくて、
娘たちの大好きなサーモンで巻きます。

早煮昆布を戻します。
かんぴょうも塩でよくもんで、
あくを抜き、よく洗います。

サーモンは
刺身用のブロックを用意して、
芯にする大きさに切ります。

後は、昆布をよくふいて
サーモンを芯にして巻き、
かんぴょうでしっかりと巻きます。

結び目が縦にならないように注意してね。

あとは、

戻した昆布のだし  12
お酒         1
みりん        2
しょうゆ       1

でコトコト炊きます。

かんぴょうや昆布が
柔らかくなれば完成です。

冷ましながら
味を入れてくださいね。

ぜひお試しください。
今日も応援しています
o(^▽^)o

今回作るおせちの種類は15種類。

1.黒豆
2.田作り
3.伊達巻
4.たたきごぼう
5.八幡巻き
6.きんとん
7.紅白なます
8.数の子
9.昆布巻き
10.酢れんこん
11.海老の旨煮
12.ぶり もしくは さわらのゆあん焼
13.くわい揚煮
14.梅にんじん
15.かまぼこ(購入品)

テキストプレゼント!

子どもや家族の免疫力を上げたい方

子どもがよく体調を崩して悩んでいる方

集団生活の中でよく病気をもらってくる子どもがいる方

家族の健康やアレルギーが気になる方

添加物や冷凍食品のごはん作りから抜け出したい方


メルマガ登録すると

最強の子ども免疫食のテキスト

をプレゼント中です。

テキストを手に入れた方から

子供の体が強くなった
保育園や幼稚園、学校を休まなくなった
子供も一緒に家族の体調が良くなった

と評判です。

この機会にぜひ登録してみてください。

子供の免疫力を高める方法

-未分類
-,