オイルサーディンは、
マイワシやウルメイワシを塩漬けにした後
油で煮込んだもの。
癖が少ないので、そのまま食べられます。
アンチョビは、
カタクチイワシを油と塩に漬けて
熟成発行したもの。
塩辛くて香りに癖があるので、
調味料として使われます。
そもそも魚の種類も違って、
使い方も違う。
今からの季節は、
イワシが身体を守ってくれるよ。
ぜひ、お試しくださいね。
献立の悩みを解決！
料理のレパートリーを劇的に増やす方法（PDF）
子供の好き嫌いを解決！
お母さんがぐっと楽になり食卓が楽しくなる！
子供の好き嫌い対策法（PDF）
お弁当の悩みを解決！
朝１５分でできる！見た目も身体も喜ぶ
「５色のお弁当マップ」（PDF）など
PDF７冊プレゼント！（総３００ページ）
８０００人以上の方がダウンロード！
すぐに役に立つと評判です。
知ってるつもりになってない？ オイルサーディンとアンチョビの違いは？
献立の悩みを解決！
料理のレパートリーを劇的に増やす方法（PDF）
子供の好き嫌いを解決！
お母さんがぐっと楽になり食卓が楽しくなる！
子供の好き嫌い対策法（PDF）
お弁当の悩みを解決！
朝１５分でできる！見た目も身体も喜ぶ
「５色のお弁当マップ」（PDF）など
PDF７冊プレゼント！（総３００ページ）
８０００人以上の方がダウンロード！
すぐに役に立つと評判です。