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山下 としあき

家庭料理で世界を平和にする 和の食アカデミー代表 和食料理人歴20年 40代から起業家の道へ
脱レシピで無添加な食生活に変わり 家庭の味・お母さんの味が確立できる
料理人が教える 暑い日にピッタリ!ぶっかけ冷やしめんつゆ黄金比 お家で簡単に作れるめんつゆです。 添加物なしなので、 子供さんにも安心して使えます。 しかも、麺料理だけでな ...
毎日のいろいろな料理にも 取り入れやすく ほとんどの家庭の冷蔵庫にも 入っている卵。 その卵ですが 実は栄養満点な食べ物なのです。 卵の主な栄養 卵には とても豊富な栄養素が 含まれています。 卵は食 ...
餃子の皮・手作り黄金比 餃子の皮も手作りすると おうち餃子も美味しさアップ!! 黄金比は 強力粉 100g 薄力粉 100g 水(ぬるま湯) 100cc 塩 小さじ ...
福神漬けは冷凍保存できます 福神漬けってカレーの時にしか食べない。 そういう方も多いのでは? 市販品は、もちろん 手作りでも福神漬けは 冷凍保存できます。 ジップロックに汁ごと入れて 空 ...
大量消費!なすの煮びたし黄金比 なすの煮びたし(揚げびたし)のコツは、 前回の投稿でお伝えしました。 今回は、 漬け汁の黄金比です。 だし 6 しょうゆ 1 みりん 1 ...