料理の雑学

型を当たり前にするだけで○○が手に入る

更新日:

こんばんは。

料理の"基礎"から"つくりたい"ものまで!
オーダーメイドカリキュラム型料理教室

「和の食アカデミー」主宰
"めしメン" 山下としあきです。

 

前々からお話ししていた無料テキストの準備が整いました。

プロの料理人直伝! もう料理の献立に悩まない
”料理のレパートリーを劇的に増やす方法”

たった1枚で 料理のレパートリーが25倍!
「魔法の組み合わせシート付」

~9月は、旬のなすを味わい尽くす~

39846679_235165317168785_6757021096152662016_n.png

 

近日中にキャンペーンスタートです。

もう少しお待ちくださいね^^

 

 

先日より、我々日本人にとって、

理想の食事とされている1975年頃の食事の5つの特徴について

お話ししています。

 

1.多様性

2.調理法

3.食材

4.調味料

5.形式

 

今日は、最後。

形式についてのお話しです。

 

これは、

1.多様性

3.食材

に通ずるモノがあるんですが、

 

いわゆる

一汁三菜を基本とするもの

 

すなわち

主食、汁物、主菜、副菜×2

であること。

 

もっと具体的にすると、

ごはん、味噌汁、メイン、副菜、お漬け物

の型ですね。

754fe4247dba4b26435879cc6f857df2_s.jpg

 

 

さらに、この型にお茶、果物がつけば、

最高ですね^^

 

イメージは、お昼の定食のようなモノ

ですね。。

 

型を当たり前にするだけで、

料理を楽しめ、食事で健康になる

ことが、明確になります。

 

ぜひ自信に置き換えて、チャレンジしてください^^

 

「定食の型を当たり前にすれば、健康が手に入る(^▽^)/」

 

レシピに振り回されて、 悩み続けるのはやめて、

「家族も、身体も喜ぶ食事」「楽しく料理を作ること」を手に入れて、

料理に自信が持てるようになりませんか?

【料金】11,000円 ⇒ メルマガ読者様限定 無料

【日時】時間帯 10:00~/13:00~/15:00~/17:00~/19:00~/22:00~
ご希望の日付と時間帯を3つ以上教えてください。

【方法】ZOOMでの対応になります。(テレビ電話のようなもので操作も簡単です)
スマホ、パソコンをお持ちの方なら誰でも参加可能です。
(日本全国、全世界、対応可能です。)

【体験会の時間】約60分

お申込み条件

オンライン料理講座に興味がない方
(体験会は、オンライン料理講座の入会希望のために行っています。料理相談の場ではありません。)
お時間が守れない方。
(時間は大変、貴重です。こちらも準備を整えて行いますので、ご了承ください。)
料理へ意欲、やる気がない方。
(意欲ややる気がない方には、何もお伝えすることができません)

上記に当てはまる場合、
心苦しくもお断りさせていただく可能性があります。

ぜひ、ご理解いただければ幸いです。

この様な手順で体験会を進めます

①事前ワークとしてあなたの想いや現状を明確にするアンケートをやって頂きます。

②あなたの今後の目標とそれに対してのお悩みをお聞きします。

③あなたが想像する未来、自分になれる様6ヶ月の段取りを具体的にご提案させて頂きます。

フォームにてお申し込み後、自動返信メールが送信されます。
(質問事項が届きますので必ずご確認宜しくお願いいたします。)

※携帯アドレスですと返信メールが迷惑メールに入る可能性がございますので
PCアドレスにてご入力お願致します。ない場合は携帯でも構いません。
こちらから折り返し連絡いたします。

 

 

わからないことがありましたら、お気軽にinfo@wanosyoku-academy.comまでご連絡ください。

-料理の雑学
-, ,

Copyright© 日本全国、海外受講あり!完全個別。オンライン料理講座「和の食アカデミー」 , 2020 All Rights Reserved Powered by AFFINGER5.