普段の食事で脳を育てる 子どもの脳が良くなる食事

料理のコツ

梅雨の弁当対策  レタス・トマトを入れる注意点

 

料理人が教える 梅雨の弁当対策
レタス・トマトを入れる注意点

 

お弁当に
レタスにサニーレタス、サラダ菜を仕切りに使う。
プチトマトやトマトを場所取りに使う。

ことに注意が必要です。

洗って水分がついたままだと、
水分から傷み、
お弁当全体が傷みやすくなります。

だから、
しっかりと水分をキッチンペーパーで
ふき取ってからお弁当に入れましょう。

 

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レシピ見ながら料理を作っている方

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