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山下 としあき

家庭料理で世界を平和にする 和の食アカデミー代表 和食料理人歴20年 40代から起業家の道へ
脱レシピで無添加な食生活に変わり 家庭の味・お母さんの味が確立できる
料理人が教える ここを見て!美味しいさんまの選び方 新鮮なさんまを選ぶには、 くちばしが黄色いもの。 目が澄んでいるもの。 お腹がピンと張っているモノ。 が良いとされていま ...
寒い日に食べる温かい豚汁は 最高のごちそうですね。 具だくさんで 体の芯からあったまって 心もほっとする 定番の家庭料理。 使う具材は地域 各ご家庭で様々ですが 豚バラ肉に人参 大根、椎茸、ごぼう 里 ...
料理人が教える ワンランクアップのさんまの塩焼き さんまの塩焼き。 しょうゆ派のあなたも、 ポン酢派のあなたも、 どちらでも使える さんまの塩焼きワンランクアップ法です。 ...
料理人が教える 簡単すぎてヤバい!肉じゃが黄金比 肉じゃがって お肉を炒めて、 野菜を炒めて、 油がコーティング出来たら 黄金比で味付けして 落し蓋してコトコト煮るだけ。 黄金比は、 し ...
かぶりつくのが楽しい鶏の手羽。 『手羽元』は付け根に近い部分。 骨が太く 手羽先よりも肉が多くついていて 食べ応えもあるのに 肉質はやわらかいので お子さんにも安心して 食べることができます。 骨付き ...