山下 としあき

家庭料理で世界を平和にする 和の食アカデミー代表 和食料理人歴20年 40代から起業家の道へ

ここを見て!美味しいさんまの選び方

2023/6/6    ,

  料理人が教える ここを見て!美味しいさんまの選び方   新鮮なさんまを選ぶには、 くちばしが黄色いもの。 目が澄んでいるもの。 お腹がピンと張っているモノ。 が良いとされていま ...

豚汁の作り方、炒める?炒めない? 保存方法や日持ちのコツ

2023/12/21    , ,

寒い日に食べる温かい豚汁は 最高のごちそうですね。 具だくさんで 体の芯からあったまって 心もほっとする 定番の家庭料理。 使う具材は地域 各ご家庭で様々ですが 豚バラ肉に人参 大根、椎茸、ごぼう 里 ...

ワンランクアップのさんまの塩焼き

  料理人が教える ワンランクアップのさんまの塩焼き   さんまの塩焼き。 しょうゆ派のあなたも、 ポン酢派のあなたも、 どちらでも使える さんまの塩焼きワンランクアップ法です。 ...

簡単すぎてヤバい!肉じゃが黄金比

2023/6/6    ,

  料理人が教える 簡単すぎてヤバい!肉じゃが黄金比 肉じゃがって お肉を炒めて、 野菜を炒めて、 油がコーティング出来たら 黄金比で味付けして 落し蓋してコトコト煮るだけ。 黄金比は、 し ...

人気の手羽元のさっぱり煮は日持ちするので作り置きにピッタリ

かぶりつくのが楽しい鶏の手羽。 『手羽元』は付け根に近い部分。 骨が太く 手羽先よりも肉が多くついていて 食べ応えもあるのに 肉質はやわらかいので お子さんにも安心して 食べることができます。 骨付き ...