脱レシピで無添加な食生活に変わり家庭の味・お母さんの味が確立できる

和の食アカデミー（オンライン料理教室）

料理の悩みを解決する新着記事

: 【アカデミー生】子供にはしっかり手作りのご飯を食べさせたくて

2021/6/17 お客様の声, 家族, 悩み, 料理初心者, 料理苦手, 苦手

家庭料理で家族の和を深める和の食プロデューサー山下としあきです。今日から、卒業されたアカデミー生の松尾さん（2児のママさん）の感想を一部、シェアしますね。料理が嫌いで苦痛という言葉 ...

: 花粉症対策に効果のあるオススメの食事とは？

2021/3/2 ごぼう, たたきごぼう, 花粉症, 食事, 鼻炎

花粉症対策には、ごぼうが一番！？ごぼうを食べるとフラクトオリゴ糖をたくさん摂取できる ↓ 大腸の酪酸菌が活発になる ↓ アレルゲンによる細胞の炎症を抑制できる ↓ 花粉症症状 ...

: 花粉症撃退に期待大のたたきごぼう　

2021/3/2 ごぼう, たたきごぼう, 花粉症, 鼻炎

ごぼうが花粉症に有効って知ってました？鍵を握るのはフラクトオリゴ糖。アレルギー抑制の手助けをする腸内の“酪酸菌”を増やすことで花粉症が治った例があるんです。酪酸菌を増やす ...

: なぜ？ごぼうを食べると花粉症が治るのか？

2021/3/2 ごぼう, 花粉症, 鼻炎

ごぼうを食べるとフラクトオリゴ糖をたくさん摂取できる ↓ 大腸の酪酸菌が活発になる ↓ アレルゲンによる細胞の炎症を抑制できる ↓ 花粉症症状がなくなる。つま ...

: ロシア人女性、男性と料理レッスン。

2021/2/26

ロシア人女性、男性と料理レッスン。日本語、英語、ロシア語と通訳をはさみながらの初めてのレッスン。日本ってロシアの人にも愛されてるんだね。日本愛が止まらない！嬉しくなってきて、 ...

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