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菊芋

菊芋は生でも食べれます。栄養とおすすめの食べ方と注意点

2023/12/1    保存, 栄養, 菊芋

かおりママ健康に良いと言われる菊芋ですが、どのような食べ方が効果的でしょうか？ 菊芋とは 北アメリカ原産の キク科の多年生植物です。 花が菊に似た黄色い花で 根っこが芋のように膨らむので 菊芋と呼ばれ ...

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