健康診断

遺伝子栄養は、生まれ持った体質と今の身体の状態も知ることができるんです!

こんばんは。「和の食アカデミー」山下です。   先日から、 遺伝子栄養についてお話ししています。   遺伝子栄養は、 一生変わることのない生まれ持った体質を知ることにより、 自分に ...

健康診断の数値が気になる方は、まず血糖値をチェック!

こんにちは。 料理の"基礎"から"つくりたい"ものまで!オーダーメイドカリキュラム型料理教室 「和の食アカデミー」主宰"めしメン" 山下としあきです。   僕ももう40代。   健 ...

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