卒業されたアカデミー生の
Sさん（2児のママさん）の
感想を一部、シェアしますね。
○○の素、ルーがなくなり
自家製調味料を作ったり
だしをとるように変わりました。
献立が決まっていなくても、
○〇の日とメインの食材が決まっているのでストレスが軽減し、
家族で食事をすることを
1日に1食は意識するようになりました。
さらに
一緒に食事をしても食べるものが異なることが減り（個食減）
フードロスも減り、
料理が好きなことを再認識しました。
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