料理お悩み

やります!っていいながらやらない星人が多い

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こんばんは。

レシピいらずで「家庭の味」がつくれる
オンライン料理教室「和の食アカデミー」
山下としあきです。

最近、

「強く思うのは、

食事の影響って、すごい。。。」

ということ。

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「食事は、人生の一歩。

1食が身体を作っている。」

なのは、至極当たり前なんですが、

頭でわかっていても

できない方が多いんですよね~~。

 

本当に多いんです!!

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そういう方が気がつくのが、

身体に異変が起きてから!

 

健康診断の数値がおかしい。

病気が発症する。

などなど。

そうならないために、

毎日の食事の意識を変えるだけなのに。。

(意識が変われば、行動が変わる)

それができていない。

大人なのにって

ボクは思ってしまいます。

 

病気してからじゃ、遅い!!

自分の人生にも、

関わる家族や大切な方の人生も

影響しちゃいますよ!

いつか、やります。

そのうち、やります。

タイミングがきたら、やります。

は、

絶対にやらないですよ。

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時は、金なり。

無限ではないのです。

やります!っていいながらやらない星人が多い中、

しっかりと気づけて

決断され行動に移される方もおられます。

そんな方が、

自分の人生も、
家族の人生も、

よりよく導いていくんですよね~~^^

先日からお伝えしている

脳疲労も

季節病でもあるんですが、

食事でも解消できること。

知っておけば、予防できること。

なんですよ!

解消するポイントは、

まず、朝食!

しっかりと摂っていますか?

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朝食は、
寝ている間に下がってしまった体温を上げ、

自律神経を整えるのに大きな役割を果たすので
欠かさないようにしましょうね。

疲労感やイライラ、

ぼーっとする、

なんてことを感じているなら、

まずは、朝食をしっかりと摂りましょう!

 

 

頭では、わかっているんだけどね~~。

から、卒業しましょうね!

レシピに振り回されて、 悩み続けるのはやめて、

「家族も、身体も喜ぶ食事」「楽しく料理を作ること」を手に入れて、

料理に自信が持てるようになりませんか?

【料金】11,000円 ⇒ メルマガ読者様限定 無料

【日時】時間帯 10:00~/13:00~/15:00~/17:00~/19:00~/22:00~
ご希望の日付と時間帯を3つ以上教えてください。

【方法】ZOOMでの対応になります。(テレビ電話のようなもので操作も簡単です)
スマホ、パソコンをお持ちの方なら誰でも参加可能です。
(日本全国、全世界、対応可能です。)

【体験会の時間】約60分

お申込み条件

オンライン料理講座に興味がない方
(体験会は、オンライン料理講座の入会希望のために行っています。料理相談の場ではありません。)
お時間が守れない方。
(時間は大変、貴重です。こちらも準備を整えて行いますので、ご了承ください。)
料理へ意欲、やる気がない方。
(意欲ややる気がない方には、何もお伝えすることができません)

上記に当てはまる場合、
心苦しくもお断りさせていただく可能性があります。

ぜひ、ご理解いただければ幸いです。

この様な手順で体験会を進めます

①事前ワークとしてあなたの想いや現状を明確にするアンケートをやって頂きます。

②あなたの今後の目標とそれに対してのお悩みをお聞きします。

③あなたが想像する未来、自分になれる様6ヶ月の段取りを具体的にご提案させて頂きます。

フォームにてお申し込み後、自動返信メールが送信されます。
(質問事項が届きますので必ずご確認宜しくお願いいたします。)

※携帯アドレスですと返信メールが迷惑メールに入る可能性がございますので
PCアドレスにてご入力お願致します。ない場合は携帯でも構いません。
こちらから折り返し連絡いたします。

 

 

わからないことがありましたら、お気軽にinfo@wanosyoku-academy.comまでご連絡ください。

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