オンライン料理教室

【他にはないサポート】だから、半年で変化できるんです!

こんばんは。

レシピいらずで「家庭の味」がつくれる
オンライン料理講座「和の食アカデミー」

料理のパーソナルトレーナー
山下としあきです。

 

先日から

オンライン料理講座の他にはない、
3つのサポートをお伝えしています。

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1.メール相談無制限

2.生徒さん専用ガイドライン

3.食事添削←今日は、ここ!

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まずは、

現状把握から、始まります。

どういったライフスタイルで、

どういった食生活をしているのか?

自分が思っているよりも、

現状が良かったり、悪かったり。。。

客観的に見てみると、

よくわかるんですね。

そこから、

始められる改善点からすすんでいきます。

まずは、できるところから。。。

料理講座で、

いきなり、

「ここを改善しなきゃ駄目です」

「ここが問題なので、こうしてください」

なんてことは、ありません。

食生活は、長い年月で積み重ねてきたもの。

いきなり変化すると、

生徒さん自身もそうですが、

家族がとまどってしまいます。

そうすると、拒否反応も示すことも。。。。

できることから、コツコツと進んでいきます。

だから、半年の期間をかけて、

料理、食事、食卓を改善していくのです。

料理って、作る人だけのモノではないのです。

作る人と食べる人。

両方の想いがあって

作り上げられていくんです。

家庭料理。

家庭の味。

は、まさにそうなんです。

食事の添削を進めていくと、

栄養バランスももちろんですが、

作る料理の傾向や、

よく買う食材なども、

わかってきます。

そうすることで、

栄養バランスを意識したり、

料理レパートリーを増やしたり、

できるんですよね。

心強いサポートでしょっ。

マンツーマンだからこそ、

できるサポートなんですね。

サポートもしっかりとしているので、

半年間でがらりと変化される方が多いのです。

食生活の
添加物に罪悪感を覚えている。

と、不安に思われている方は、

ぜひ体験会にお越しくださいね。

添加物がなくなる食生活に変わる方法や、
サポート内容も詳しくお話します。

変わらないままの人はいるけど、
変われない人はいない!!

 

 

プレゼント

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